Funktion von Zink

Aufnahme-Empfehlung von Zink pro Tag

Vorkommen von Zink

Zink ist Bestandteil zahlreicher Enzyme und Stoffwechselprozesse

Frauen 7 mg/Tag, Männer 10 mg/Tag (nach DGE)

Fleisch, Getreidekeime, Nüsse, Kalbsleber

Zink - Mangelerscheinungen

Hauptwirkung/Organsystem von Zink

Ein Zink-Mangel führt zu Wachstumsstörungen, Störungen im Geschmacks- und Geruchssinn, Haarausfall, Wundheilungsstörungen, erhöhter Infektanfälligkeit

Infektionsschutz, Hautschutz, Leber-Nieren-Entgiftung

Bis zu 50 mg am Tag, abhängig vom Anwendungsgebiet,
kurzfristig sogar 600 mg am Tag