Funktion von Vitamin E

Aufnahme-Empfehlung von Vitamin E pro Tag

Vorkommen von Vitamin E

Vitamin E ist fettlöslich, wichtig als Antioxidans

12 mg/Tag Tocopherol-Äquivalent (Vitamin E bzw. seine Vorstufen)

Pflanzenkeime, Sonnenblumen- und Olivenöl

Vitamin E - Mangelerscheinungen

Hauptwirkung/Organsystem von Vitamin E

Antientzündlich, Hormonregulation

Bis zu 2000 mg am Tag, abhängig vom Anwendungsgebiet