Spurenelement Mangan
Spurenelement Mangan

Spurenelement Mangan

Mineralstoff Mangan

Funktion von Mangan Mangan ist wichtig bei verschiedenen Enzymfunktionen und damit bei zahlreichen Stoffwechselaktivitäten
Aufnahme-Empfehlung von Mangan pro Tag 2-5 mg/Tag (nach DGE)
Vorkommen von Mangan Mangan ist weit verbreitet in pflanzlichen Lebensmitteln, sehr gute Quellen sind Getreide, vor allem Keime, Sojabohnen und andere Hülsenfrüchte, Reis
Mangan - Mangelerscheinungen Als Mangelerscheinungen können Stoffwechselstörungen, Gewichtsverlust, Erbrechen u.ä. auftreten, Manganmangel ist bei Menschen jedoch eher unwahrscheinlich.
Hauptwirkung / Organsystem von Mangan Mangan ist wichtig bei verschiedenen Enzymfunktionen und damit bei zahlreichen Stoffwechselaktivitäten
Dosierungen von Mangan in der orthomolekularen Medizin Bis zu 30 mg am Tag, abhängig vom Anwendungsgebiet, meist gemeinsam mit anderen Nährstoffen