Funktion von Vitamin K1
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Vitamin K1 ist fettlöslich, wichtig für die Blutgerinnung, Knochenstoffwechsel, Zellwachstum, ein Teil des benötigten Vitamin K wird von Darmbakterien produziert
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Aufnahme-Empfehlung von Vitamin K1 pro Tag
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65-80 µg/Tag
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Vorkommen von Vitamin K1
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grüne Gemüse, grüne Kohlsorten, grüne Salate, Schnittlauch
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Vitamin K1 - Mangelerscheinungen
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Als Mangelerscheinung können Blutungen auftreten
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Hauptwirkung / Organsystem von Vitamin K1
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Darmschleimhäute, Knochen, Leber, Blutgerinnung
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Dosierungen von Vitamin K1 in der orthomolekularen Medizin
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Bis zu 1000 µg am Tag, abhängig vom Anwendungsgebiet
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