Funktion von Zink
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Zink ist Bestandteil zahlreicher Enzyme und Stoffwechselprozesse
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Aufnahme-Empfehlung von Zink pro Tag
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je nach Phytatgehalt der Nahrung Frauen 7-10 mg/Tag, Männer 11-16 mg/Tag (nach DGE)
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Vorkommen von Zink
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Fleisch, Getreidekeime, Nüsse, Kalbsleber
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Zink - Mangelerscheinungen
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Ein Zink-Mangel führt zu Wachstumsstörungen, Störungen im Geschmacks- und Geruchssinn, Haarausfall, Wundheilungsstörungen, erhöhter Infektanfälligkeit
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Hauptwirkung / Organsystem von Zink
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Infektionsschutz, Hautschutz, Leber-Nieren-Entgiftung
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Dosierungen von Zink in der orthomolekularen Medizin
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Bis zu 50 mg am Tag, abhängig vom Anwendungsgebiet, kurzfristig sogar 600 mg am Tag
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