Spurenelement Mangan
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Fachinformationen
hypo-A Selen Kapseln
hypo-A Acerola Zink Kapseln

Spurenelement Mangan

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Mineralstoff Mangan

Funktion von ManganMangan ist wichtig bei verschiedenen Enzymfunktionen und damit bei zahlreichen Stoffwechselaktivitäten
Aufnahme-Empfehlung von Mangan pro Tag2-5 mg/Tag (nach DGE)
Vorkommen von ManganMangan ist weit verbreitet in pflanzlichen Lebensmitteln, sehr gute Quellen sind Getreide, vor allem Keime, Sojabohnen und andere Hülsenfrüchte, Reis
Mangan - MangelerscheinungenAls Mangelerscheinungen können Stoffwechselstörungen, Gewichtsverlust, Erbrechen u.ä. auftreten, Manganmangel ist bei Menschen jedoch eher unwahrscheinlich.
Hauptwirkung / Organsystem von ManganMangan ist wichtig bei verschiedenen Enzymfunktionen und damit bei zahlreichen Stoffwechselaktivitäten
Dosierungen von Mangan in der orthomolekularen MedizinBis zu 30 mg am Tag, abhängig vom Anwendungsgebiet, meist gemeinsam mit anderen Nährstoffen