Vitamin A
Vitamin A
Fachinformationen
Vitamin B Komplex Kapseln von hypo-A
Vitamine ADEK Kapseln von hypo-A

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Vitamin B Komplex Kapseln von hypo-A
Vitamine ADEK Kapseln von hypo-A

Vitamin A

Funktion von Vitamin AVitamin A ist fettlöslich, essenziell, wichtig für den Sehvorgang, das Wachstum, zahlreiche Stoffwechselvorgänge, das Immunsystem sowie für Haut und Schleimhäute.
Aufnahme-Empfehlung von Vitamin A pro TagFrauen: 0,8 mg/Tag, Männer: 1 mg/Tag als Retinol-Äquivalent (Vitamin A bzw. seine Vorstufen) (nach DGE) Mit steigender Eiweißzufuhr erhöht sich der Vitamin-A-Bedarf.
Vorkommen von Vitamin ADie Vorstufe des Vitamin A, das Beta-Carotin, ist in vielen Gemüse- und Obstsorten enthalten z.B. Spinat, Orangen, Karotten oder Feldsalat, Vitamin A ist enthalten in Leber, Milch und Milchprodukten, Eigelb, Käse, Fisch
Vitamin A - MangelerscheinungenEin Mangel führt zu Abwehrschwäche oft in Form von häufigen Atemwegsinfekten, Sehstörungen z.B. in Form von Nachtblindheit, Haut- und Schleimhautveränderungen, erhöhter Infektanfälligkeit, Appetitverlust, Geschmacks- und Hörstörungen
Hauptwirkung / Organsystem von Vitamin AAugenfunktion, Nachtsichtigkeit, Nerven, Entgiftung, Lichtschutz der Haut
Dosierungen von Vitamin A in der orthomolekularen MedizinBis zu 15 mg am Tag, abhängig vom Anwendungsgebiet, nur nach Absprache mit dem Arzt.