Magnesium

Ein echter Tausendsassa unter den Mikronährstoffen ist Magnesium. Es gibt kaum eine Körperfunktion, an der das Mineral nicht beteiligt ist. Obwohl die Magnesiumreserven unseres Körpers quantitativ deutlich kleiner sind als die von Calcium, ist es genauso wichtig für Vitalität und Wohlbefinden. Der Hauptspeicherort des Mineralstoffs sind die Knochen, für deren Stabilität er in hohem Maße mitverantwortlich ist.

Doch auch unsere Muskulatur und unsere Nerven benötigen täglich Magnesium. Wie hoch der Bedarf ist, ist individuell sehr unterschiedlich. Neben Körpergröße, Alter und Gewicht hat auch die körperliche und geistige Aktivität einen erheblichen Einfluss. Zudem steigern Alkohol, Nikotin, Stress und viele Medikamente den Verbrauch. Bei körperlicher Anstrengung beansprucht die Muskulatur viel Magnesium und gleichzeitig schwitzen wir erhebliche Mengen des Minerals aus.

Damit der Körper dann nicht seine Reserven aus den Knochen mobilisiert, bietet das hochreine Magnesiumcarbonat von hypo-A eine ideale Nahrungsergänzung für alle, die ihrem Körper viel abverlangen – sei es beruflich oder beim Sport. Anders als Citrate, die erst im Darm resorbiert werden, können Carbonate schon im Magen gelöst werden. Frei von Zusatzstoffen, Lactose, Fructose und Gluten sind die Kapseln gut verträglich und ermöglichen auch Vegetariern und Veganern eine optimale Nährstoffversorgung.